GINNASTICA AEROBICA

 

DESCRIZIONE: La lezione più amata, tutta sullo step, che prevede la costruzione di una coreografia partendo da passi base modificati man mano in movimenti più complessi unita ad una tonificazione per poter migliorare la propria forma. Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness

 

OBIETTIVI: Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness

 

DURATA: 60 min

 

CONSIGLI: se ti piace tonificare il tuo corpo a ritmo di musica, questo è il corso adatto per te.

 

step tone palestra fitness global gym

GLOBAL GYM UNO ASD, VIA F. PETRARCA 7, 06063 MAGIONE (PG) - 075 841074 ITALIA

GLOBAL GYM DUE ASD, STRADA MONTEPETRIOLO 43, 06132 PERUGIA (PG) - 075 5097543

GLOBAL GYM BOXE TRE ASD, VIA DELLA LOGGETTA 47, 50135 FIRENZE (FI) 

GLOBAL GYM quattro, VIA CAMPAGNA, 06065 passignano s/t (pg) - 075 6219166 

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